le Fenugrec " el helba" ?

bsr les filles , jespère ke vs aller bien , alors jiré droit au but 😳 tjr ce probleme de petites sein , donc jai acheter lyoum de l'huile de Fenugrec "el helb" et kom jai lus plusieur article sur le net jaimré bien savoir si kelkin d'entres vous ou vos amies,copines lmohim kelkin de proche a esseyer déjas de faire des massage avec cette huile et eske c efficace. et keske vous en pensser des gelulles de "helba" , moi g peur de prendre du poid 😠 … alors jattend vos repense, merci d'avance…. 😘

🤣 tu m'a fait trop rire soumia 🌡️ alors moi j'ai jamais tester sa c'est quoi exactement?

salam soumia
samsou 😘
je connais simplement la graine elle fait effectivement grossir et certaines l uilise broyée en masque pour le visage l odeur c est un véritable poison 🥵 en huile c est peut etre moins risqué soumia ….

lhelba a une odeur terrible 😇 une amie a moi m'avait dis qu'elle est efficace elle l'a essayé et c'était positif pour elle
bon courage 😊

oui il a une hodeure ki tue 🤪 mais vue ces bienfait jsui obligé dla suporté , " li y7ab echba7 ma ykoul a777 " 🍌
Mourilie ta copine elle lutilizé souvant??

cathie 😘 sa fait quoi comme effet au visage?

C EST SUPER EFFICACE ça fait la peau vraiment toute douce et très belle allah y barek mais vraiment l odeur c est pas possible en tout cas si tu supportes l odeur c est vraiment un soin qui marche moi j ai pas pu ….

ahh oui soumia donc nchlah tu aura le résultat que tu cherche
ma copine elle l'utilisais chaque jours pendant 1 mois je pense ou 15jours

Le fenugrec donne de l'appetit c'est connu, mais en huile je ne pense pas que ça donnera de l'appetit à tes seins essaies toujours tu verras bien.

🤣

oui oui jpense pas ke lhuile va me donné de l'appétie 🤡 mais dla péti pour mes seins ma3lich 😋 donc je vais commancer aujourdhui vu ke demain je vais au hamam 🎵 mercii 🎉

cathie: sa rend la peau nette?

NICKEL SAMSOU franchement moi j ai vu les résultats sur le visage c est indiscutable

ou est ce qu'on peut lacheter en france svp? 💅

sa me donne envie de la tester! sa s'achéte ou en france?

selecto sur internet tu as iqra shop et tu peux en commander sinon dans les boutiques ou tu trouves tous les produits arabes ,c est une graine un peu jaune ça ressemble à des lentilles plates j ai pas l endroit ou tu es sinon je t aurais dit ou les trouver a peu près

mais l'odeur reste et ça colle grave,il faut rester a la maison

Oui cathie elhelba je l'ai en grains à la maison en fait, et j'ai deja essaye et cest vrai que ca ouvre l'appetit ! et moi par contre je sens rien, je veux dire j'ai pas d'odeur

par contre je parlais de l'huile ! qui fais "gonfler" un peu… on la trouve dans ces magasins aussi?

oui selecto tu trouves en huile mais vraiment moi l odeur j ai un problème et broyée pour le masque ça pue encore plus 🌡️ 🥵 mais d une efficacité redoutable faut bien le dire que c est 💃

En huile ca fait vmt grossir les.. 😳 ?
Mmmm… à tester alors 🤡

l huile je ne sais pas selevto mais la graine ouvre l appétit c est vrai après tu peux tester je pense moi je ne l ai pas fait l odeur me soulève le coeur 🤒 👋

Oui jai deja teste pour lappetit et cest vrai que ca marche 😊

merci en tout cas, moi je file, bonen soiree les filles 😘

idem bonne nuit 😘

bonjour moi jy besoin prendre de poids
je si ma grande mere a tounes je deja entendre elhelba mais je conni
pas la recette si quilquun peut ma dire pour je grossir merci

ya pas de recette iracle, tu prend lhalba tu la met dans de leau tromper tt la nuit et tu bois un peu de son eau chaque jour.
si tu peux mange un peu de ses graine c bien sinn c pas grave.

le suel inconveniant c lodeur par la suite dans les urines et memes en sueur mais c en fonction de chaque corp aussi.
mais comme tt chose dans la vie il faut pas trop abuse non plus. 😊

merci
je essiyi mais le gout …… donc je me demandi
si je peut melange cet eau avec lait au chocolat
ou dans un soupe ou je sais pas pour camoufle
ce gout

y aussi combien fois par jour pour combien
a temps et quoi quanite merci

J'ai déjà pris des gelluels de fenugrec pour avoir plus d'appétit et ça marche, maintenant j'avale tout ce qui je trouve sur la table, n'haresse kolchi lol

Bon je suis toujours mince 👄 , mais ça m'a permis de réguler mon métabolisme.

Selecto : je l'ai acheté en pharmacie. Et comme c'est un produit naturel, je n'ai eu aucun effet secondaire.

Bon je sais ça ne réponds pas à la question principale, mais j'avais envie de raconter ma vie 💡