merybel · 23 mars 2011 à 18:16
c un veritable probleme,apres mn accouchement j avai reppri mon poid habituel,6 mois apres je prend des kg que je ne reussi pa a les faire disparetre,le pire c le ventre ki sor aie aie aie ..koi faire?aucune idee..
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Ventre apres l accouchement:Ca ressemble à un gros ballon dégonflé, tout mou
Posté par merybel · 5 réponses · 3.5k vues
Il faut travailler beaucoup la sangle abdominale. Beaucoup d'exercices abdo-fessiers. Bon courage
merci pupuce.en ce mmoment j fai da natation et l aerogym,je pense ke ca commence a rentrer ds l ordre mai pa faciillll…
C'est ma grande hantise de me retrouver avec un ventre tout déformé
bonjour je suis nouvelle, et ce sujet m'interesse car j'ai le même problème car j'ai acouché à 06 mois et la je me suis retrouvée un ventre super gonflé. 🏃
ehh ouii c le blem de ttes les femmes ,si tu prends un ballon de baudruche non gonflé : il est lisse il est tout joli et tout plat. Tu le gonfles. Puis tu le dégonfles : plus tu l'auras gonflé plus ils sera frippé une fois dégonflé !!! C'est ce qui arrive à nos ventres sauf que pour nous ce frippement va s'atténuer avec le temps 🕊️ et un peu d'exercice 🚴♀️ 🥊 🥊 et quand tu allaites 👶 ça fait marcher tes muscles abdominaux donc ça aide aussi à retendre la peau.
👀
