Je souhaite grossir rapidement (Page 2)

les filles je vous conseil "periactine" c'est un medicament tres efficase il donne de l'appetit donc vous manger et sa fait grossir rapidement au bout d'un mois vous prener jusqua 5k,mais attention la premiere semaine sa donne vraiment envie de dormir mais apres c'est bon,bisou

chachou le piriactine il fait dormir meme aprs 10 semain on le donne pour les gens qui n ont pa someille pa pour grossir attention

Salut les filles,

Beaucoup de sucreries, faire une petite sieste de temps en temps ! ça fait vraiment grossir.

Vous avez une recette pour maigrir ! Franchement, je suis presque à 67kg. Je voulais perdre absolument 7 kg.

Vos conseils sont les bienvenues 🤡

👅 🍌 🍌 Les filles c'est vrai que périactine marche très très très bien par contre moi il ne me fais pas dormir lol je suis trop actif 🏃 Mdrrrr par contre en france il y a un sirop prise de poids est la sa marche du tonnerre 💃 Le fénugrec est traditionnellement utilisé pour stimuler l'appétit.. J'espère que cela vous aidera par contre pour se qui est "el saria3" c'est du Rahj, du poison, MDRR!! avec des inconvénient très dangereux bisou les filles!!!

non tiziri tu peut le prendre pour grossir et meme les medecins le donne pour sa,c'est vrais sa fait bcp dormir au debut,mais apres tout rentre dans l'ordre,il faut pas le prendre a long duré,il faut faire des cures,mais il fait vraiment grossir

j ai pa besoin de grossir
la meilleur c la farine pour bèbè

Les filles periactine est un traitement pour les allergies et l'une de ses effets indésirables c'est : Troubles du métabolisme et de la nutrition ce qui entraine une augmentation de l'appétit et prise de poids
Mais beaucoup prennent ça comme effet largement désirable, il ne faut pas prendre juste comme ça les médicaments ça risque de se compliquer
Par contre tu peux prendre une 3akda spéciale prise de poids soit tu l'achète soit tu la prépare par toi même 😋

ta raison moi aussi j'aime pas trop grossir ,je l'ai pris un moment quand j'ai maigrie,tiziri j'adore la farine pour bébé 👍

Bonjour les filles apres mettre presenter , j'aimerai debuter par mon premier message en vous demandant si certaine pourrait me conseiller pour groissir j'ai grave du mal 😐

Apres avoir calculer mon Imc , j'ai eu comme resultat Taille Normale


Mais j'aimerai grossir un peu plus car je me marie cet été inchaAllah et dans les robes j'ai peur de ne pas pouvoir les remplir 😱

Je mesure 1m68 pour 55kg


Merci d'avance,

et la farine pour bébé tu la mange avec quoi?
parce que je sais que quand j'était petite ma mere me metais dans le biberon la farine avec le lait ! mais j'aime pas le lait donc je pourrais le melanger avec quoi ? 😘 😘

dajazairia tu la prepare dan une asseiette et c a toi de voir la consistance qu tu veux a moin qu tu veux la prendre dan le bibron
tu lui ajout de leau chaude en genral

djazairia c'est tu veut vraiment grossir vous n'avez qu'a prendre akda tae3:grain de sésames "jeljelaine en poudre mélanger avec du miel c'est très efficace

Periactine sa marche je les tester jai pri 4 kilo en une semaine mais je dormer toute la journée et toute la nuit je me réveiller que pour manger je les donc arrêter lol

periactine c'est un antihistaminique un traitement pour l'allergie parmi ces effet indésirables ca donne l'appétit et fait grossir, le bizarre en Algérie que nos médecins le prescrit comme un traitement apéritive et le plus amusant ici que son générique "heptagile" ces effet indésirables son écrit comme indication alors no comment
Vous êtes en bonne santé, alors ne cherche ni grossir ni maigrir on utilisant des médicaments qui peuvent aggravez les choses, ils mon raconter l'histoire de deux sœur qu'ils allez se marier et il voulait grossir a tout prix, elles ont bue une tisane a base de plante toxique, msakine rabi yerhamhoum 🕊️

🙅‍♂️ 🙅‍♂️ Surtout pas manger que du sucré et du gras : ATTENTION AU CHOLESTEROL ET AUX GLYCIDES !!!

Comment grossir

Quand une personne n'arrive pas à grossir, les diététiciens recommandent un régime haut en calories, il faut en effet environ 10 000 calories pour fabriquer 1 kilo de graisse.

Pour grossir, il faut donc privilégier les aliments énergétiques non gras et manger souvent, même en petite quantité.

Ces aliments sont (liste non exhaustive):
- pains et céréales
- barres de céréales énergétiques ou => barres protéinées
- pâtes, riz, pomme de terre
- fromages*
- fruits séchés
- nectars de fruits
- oléagineux

*Par contre, les corps gras, surtout d'origine animale et les produits sucrés doivent être consommés avec modération, car ce n'est pas parce qu'une personne peut manger ce qu'elle veut, qu'elle n'est pas sujette au cholestérol et au diabète !




Conseils
pour grossir

- Mangez 5 fois par jour, soit : petit déjeuner, collation, déjeuner, collation, dîner

- Dans la soupe, ajouter du lait ou de la crème fraîche

- Dans la salade, mettre des noix et des morceaux d'avocats

- Dans les pâtes, ajouter du gruyère râpé, un bon morceau de beurre ou une cuillère à soupe d'huile dans les légumes, sur les viandes ou poissons (saumon, thon, sardines…)

- Prenez 2 desserts au lieu d'un seul Mangez des fruits dits caloriques comme le raisin, les cerises, les bananes, les figues.

- Essayez de manger du pain, pâtes, ou riz, ou semoule, ou pomme de terre à chaque repas.

- Consultez votre médecin ainsi qu'un diététicien qui vous donneront de précieux conseils.

arwahi 3andi khti marahba bik natik chwiya 😄

Bon bah les filles quand vous aurez trouver LA SOLUTION pour prendre du poids FAITES MOI signe

cest mon combat depuis quelques années moi -_-

et FAUX celles qui disent perdre est le plus difficile , ca depend des metabolismes, moi je prend des mois pour prendre 200 grames et pour les perdre il suffit que je ne mange pas a midi !

bref c’est un reve de prendre 5 kilos

mange de la garantita

Mdr elle n’existe pas la ou je suis

Coucou les filles ! Pour grossir prenais des graine de fenugrec !


Es que vous avez une solution pour prendre de la poitrine ?

ksentinia stp si tu auras une reponse matnesaynich jai le meme probleme au niveau de ma poitrine

Lalumu on attend des reponses alors 😉

Moi pour l'instant je prend lhelba mais vu l'odeur je prend que le week and

Bonbon je te donne mes kilos volontiers lol. Non sérieux hé te comprends j'ai une cousine (qui est ma meilleure amie d'ailleurs) on nous appelle laurel et Hardy et elle souffre énormément de sa maigreur on a des combats différents mais ça reste un problème.

Bref je vais te donner quelques conseils applique les et si au bout d'un mois tu ne prends pas 1 gr c'est que y'a un problème donc visite chez la nutri obligé.

- pti dej: des viennoiseries manges-en au max c'est du pure beurre une seul croissant contient je crois 300 calories, prends du café au lait un bon bol et n'oublie pas de sucrer ton café.
-avant midi tu prends des cochonneries des cacahuète chips chocolat des MM's des petites bouché qui passent rapidement.
-Midi des féculents une bonnes viande bien grasse et des légumes (car tu ne dois pas les éliminer) avec ajout de matière grasse si possible accompagne ton repas avec du pain.
-Avant le dîner l'idéal c'est de prendre des dattes avec du lben ou rayeb (conseil de nutritionnistes à ma cousine)
-Dîner pareil que midi avec des féculents et n'oublie pas de prendre du FROMAGE et du yaourt entier l'idéal encore c'est de prendre les crèmes dessert ou les mousse chocolat qui sont légère mais qui ont des calories extrêmes…

Voilà les conseils d'une grosse pour prendre du poids… Si avec ça tu ne prends pas du poids 🚨

Ps: je serai toi je n'essaierai pas de grossir.un jour viendra ou tu auras des enfants et où tu regrettera cette décision et puis tous l'alimentation dont je t'ai parlé est très mauvaise pour la santé. Donc une bonne hygiène de vie vaut mieux que tout les jolies corps que tu vois…

Asalamu alykoum Meylus
des astuces pour prendre de la poitrine uniquement ?

Wa3alayki Salam ksentiniya… Malheureusement je n'en connais pas côté alimentation. Par contre y'a des exercices sportifs qui aident un peu à les galber et les rendres un peu plus grands apparemment, j'ai vu une youtubeuse une fois en parler mais je ne sais plus qui ??

Avecttc conseil tu risque aussi dechoper le diabete allah yhdikoum etre mince ne tue pas mais se nourir de chose juste pour prendre du poigts vous clnduira a choper diabete cholesterol….etc.
Jetais mince pour ne pas dire maigre 1m70 pour 53 a55 quqnd tt va bien max pendant des annees sa fait juste deux ans jai vue la balance bouger pour aquerir des kgs en plus maid vous savez manitabt que je les esy jai envie vraiment de lez perdre memd si jr suis a jn poids ideal pout le moment maiz jai priz lhabktude de mon copr avec lancirn poids la je me trouve grosse.
Un conseil ne chdcher ps a grossir le tempx viendra de lui meme.

Pour grossir hm hm ca ne se passe pas comme pour maigrir.
Il faut comprendre que le corps humain est ce qu'il est de part sa génétique et de part les modifications que nous lui faisons subir.
Déjà est ce que tu a une maladie ou peu d'appétit?

Si non c'est deja un bon départ je te conseil de cuisiner et de prendre plaisir a cuisiner de manger avec des gens simple qui eux même aime manger et te donneront le plaisir de manger

Manger des fruits sec pruneaux raisin sec fruit a coque noix amande noix de cajou pistache etc

Faire du sport pour muscler pas de l'endurance mais vraiment pour prendre de la masse pour s'épaissir.

L'huile d'olive sera ton meilleur allié bonne pour le coeur mais fait grossir des fesses


Surtout attention ne te gave pas de sucrerie de cochonneries diabète et cholestérol te suivront comme ton ombre