Les séquelles de ma grossesse ?

Salut les mamans, j’ai besoin de votre aide, je ss triste, déprimé et je commence a perdre mon estime de soit, j’ai accouché depuis klk mois par voie basse, Hamdouleh mon bb va bien et je vie mon rôle de mère pleinement MAIS je n’accepte plus mon corps, et avec mon mari c’est devenu très très froid, on ne partage plus la même chambre, j’ai pas de problème avec les kilos, j’ai tt perdu mais mon ventre est super flasque, je ressemble a une femme enceinte de quatre mois, j’ai mi la gaine juste après mon accouchement et je fais attention a ce que je mange, mais aucune amélioration, aussi, je peux pas faire du sport, j’ai personne a qui laissé mon bb, et j’ai pas assez de place pour les appareils de sport, et aussi ces vilaines vergetures qui marquent mon ventre, avez vous des astuces ou remèdes pour tous ses problèmes, désolé j’ai bcp écrit 🙁

Bonjour,

peut etre as tu un souci avec ta ceinture abdominale. Tu devrais aller voir un medecin voir si ça nécessite pas un petit peu de chirurgie esthétique.

Il pourra te répondre avec exactitude si tu peux avoir une amélioration avec le sport ou/et avec la chirurgie.

PS: Ne pense pas qu il n existe aucune solution. C est dommage d etre malheureuse dans une belle période de ta vie.

Bonjour, ne déprime pas ma chérie , j’étais comme toi, j’avais un gros ventre mais pas de vergetures . J’ai pas mis de gaines ou ceintures mais avec le temps mon ventre a repris plus ou moins sa forme, je n’ai fait du sport qu’après avoir mis mon fils a la crèche , ce n’est jamais trop tard. Pour les vergetures j’ai lu dans des forum qu’il ya certaines crèmes tres efficaces, fais tes recherches et inshallah tu trouveras une solution.

Ne penses pas que c’est devenu froid entre toi et ton mari, c’est passé juste qlq mois apres ton accouchement, dit toi que c juste passagère et vous aller repartager la même chambre , essaye de mettre ton bébé dans une chambre à part .

Je te rassure c juste passagère

Coucou nuance,

Mabrouk le petit bout de choux , pour ce qui est ventre ne t’inquiètes pas avec un peu de volonté il disparaîtra surtout si c’est ton premier bébé .

Même si tu a pas ou garder ton bébé tu peux commence a faire du sort chez toi c’est simple et facile toi de voir fix toi une heure où ton bébé dore pour être plus tranquille seul le sport pourras te donner le résultat voulu.

Essais de ne pas trop engoise pour , sa va passe mais ne laisse pas se petit problème gâche ta vie de couple au même temps.

bon courage

Merci bcp pour vos réponses, vous êtres très gentilles, vous avez raison, je dois profité de cette période au lieu d’été triste , j’essaierais inchalah

pourquoi vous dormez pas ensemble cest une erreur faut que tu dorme avec ton chéri même si bébé pleure lui aussi en est responsable, retourne dans les bras de ton mari, le ventre n'a rien avoir avec la vie sexuelle, remue toi un peu ya des tenue qui cache le bidon
Moi aussi g du ventre et je suis grosse mais bof ca passera
Ya une pommade en pharmacie je sais pas comment ça s'appelle je sais que c'est genre simultanome…klk chose comme ça
Fait la corde, contracte tes muscle kan tu es debout, travaille ton périnée toute seule regatde ca sur internet le périnée est rapport direct avec le muscle abdominal, donc aller fonce bon courage

nuance pour commencer koulchi mabrouk yetreba fi azkoum nchallah

je comprends parfaitement ce que tu endure, je suis de tout coeur avec toi .

pour le sport essaie de voir normalement y’a des salles ou tu peux emmener ton enfants tu le mets juste dans la poussette ! si tu trouve pas behhh, commence par le plus facile, des abdos a la maison et l’aprem prends ton bébé et sors marché( tu bloque ton ventre en marchant)

voila bon courage

salam et avant tt mabrouk

aller tu exageres de parler destime de soi bon je comprend ton degout ya pas pire que de ne plus accepter ton corp mais comme la dit melodie une fois ce meme ventre que tu napprecis plus a heberger cetait un hotel 5***** pr ton bebe donc relax.

et un couple aussi c pas que un physique na3li chitane prq faire chambre apart au lieu de partir vers ton mari pr quil taide a taccepter en tacceptant lui onaimant ton corp tu fais chambre apart pr tjibi ga3 lwsawess nta3 el deniya tu veux divorcer ou quoi mon-oeil.gif"style="height:19px; width:19px" title="" />

ton bebe est reste 9mosi tu na pas le temps ni lespace pr faire du sport prend ton mal en patience et surtt je te conseil dapprendre a accpeter ton nouveau corp car tu va cohabiter avec lui pendant longtemps et il vaut mieux etre de bon amie que des enemies sinon tu va souffrir pr rien.

tu ne peut pas sortir faire du sport fait a la maison fait tes echauffement et fait les sizo sa fait rentree les pire ventre.

sinon desole de te dire il ya des types de peua ou c comme sa il sont pas tres elastiques du coup une fois quil se gonfle il revient pas vraiment. si c le cas a chaque fois que tu te demoralise prend ton bebe entre tes bras pr te dire jai paye mon ventre pr avoir mon tresor tu vera tu sera heureuse de lavoir et tu relativement.

ne fait pas une fixation une relation c pas que un corp parfait on veillira et on vera les rides les bourlets etc etc la cellulite sa fait partie de la vie.