gérer ses angoisses c'est pénible et difficile ,comme tu l'as dis jasmin quand on est maknoutine et qu"on veut sortir ce cette spirale infernale, comme par hasard toutes les personnes qu'on connait sont occupées ,pas joignables….ETC alors que nous on est tout le temps disponible et présent pour elles ,c'est à croire que nous on a pas de vies alors qu'elles si
ce qui me chagrine le plus c'est que les gens ont peur de s'apporcher de toi quand tu en mode "pas fun" ils on l'impression que c'est contagieux ,ils preferenet te laisser "cuver ton vin" toute seule ,te débattre avec ta morosité loin d'eux limite ils te diraient "ki tkemli rana hna" genre gardes tes soucis loin de nous ,une fois reglés tu peux revenir faire le pitre avec nous pas de soucis!
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Quand tu es dans cet état, personne ne peut t'aider réellement mais ça fait du bien de savoir qu'il y a quelqu'un qui se soucie de tes états d'âmes. Je me souviens de toutes les fois où je n'allais pas bien et que je faisais tout pour le cacher, déjà parce que j'étais sûre qu'on pouvait rien faire pour moi et aussi parce que je sais pertinemment que les gens ne savent pas y faire donc je préfére m'éloigner de ceux qui peuvent aggraver mon état.
J'ai appris depuis trop longtemps à ne plus compter sur personne pour me sortir de mon enfermement, j'attend que ça passe et puis c'est tout. 😇
tu as tout dit en une seule expression havouva….je n'allais pas bien et que je faisais tout pour le cacher" on fait partie de cette catégorie qui souffre en silence, et ce n'est pas donner à tout le monde de comprendre le silence d'autrui, on n'est pas du genre li yachki ouyabki, parce que je connais des personnes tellement elles expriment tout haut leur état, au point ou elles se retrouvent bien entourées et deviennent même le centre d'intérêt et partage justement leur peine, au point ou elle est allégée (cette peine)ihhhh hadou liya3arfou yatfachou…..
Oui, justement je me dis parfois ces gens-là ont tout compris à la vie, il suffit que quelque chose ne va pas comme ils veulent pour qu'ils s'expriment et attirent l'attention sur eux. Moi, je ne pourrais pas faire un truc pareil, je ne supporte pas d'attirer l'attention sur moi ni de me faire remarquer, je peux rester des mois et des mois avec un souci et tout faire pour le régler toute seule quitte à ce que ça me tue de l'intérieur plutôt que de mettre les autres au courant, en fait voilà mon problème, je ne sais pas me faire aider et parfois je le paie très cher.
possible c'est un problème mais la plus part des temps non , c'est selon le milieu ou tu vis, certes se confier soulage mais il faut d'abord avoir la chance d'avoir une oreille attentive (l'écoute).si c'est pour juste divulguer des secrets et peines, et même joies pour que tout se retourne contre toi un jour, je dis vive ma fidèle solitude….. 💡 parce qu'il faut pas oublier que la discrétion est une arme…..
il faut avoir d'abord la chance d'avoir à qui se confier, je te comprend quand tu dis je le paie très cher,parce que c'est justement pénible de souffrir en silence…..
Exactement, si c'est juste parler pour divulguer non merci, je préfére rester discrète, dernièrement on m'a dit " Toi tu es un secret!" 🤣 ça m'a fait rire
Je vis dans un milieu où il n'est pas permis de baisser sa garde donc vive ma fidèle solitude 🎵
havouva 💃
Moi c'est surtout quand on aborde les sujets qui me mettent la pression que je suis comme ça ou quand ya quelque chose qui me tracasse et comme je suis une personne calme et je n'extériorise pas j'ai tout le temps quelque chose sur le coeur 😭 mais ya des jours comme ça que méme si je n'ai aucun souci je me sens angoissée car a force de me sentir angoissée les autres jours j'ai du mal a vivre sans cette angoisse 😊 ce qui me fatigue le plus a vrai dire c'est faire semblant que tout va bien et étre angoissée en méme temps !!
en plus je n'aime pas l'été et ses longues journées 🌡️
