je laisserais le choix a mon enfant en fonction de ce qu'il aime, de ses préférences. J'aime pas imposer les truc, wela style : toi t'es un mec joues au foot etc..
Mais bon, quelque soit le sport c'est bien.
Quand j'étais ptite j'ai fait de la natation, je pense que c'est important, qu'il sache nager et c'est un sport qui fait travailler tout les muscles, et ca detend, et el drari yhabou el ma en général.
pour un enfant qui n'a pas confiance en soi il faut le judo ensuite le karate c'est ce qu'il m'a conseille le medecin de ma fille ,si on veut un sport complet ,il n ya pas mieux que la Natation