auriez vous des remèdes de grand mère (daw 3arab) pour ne plus avoir d'angoisse svp

Salem les filles voilà je voulais savoir si vous auriez des remèdes de grand mère pour ne plus avoir peur.
Merci les filles pour votre aide bisous 😘

c'est vrai que sa serait bien mais je ne sais pas si sa existe

lire le coran y'a pas mieux

salam poupouche pour la peur de quoi? le seul remède que je connaisse pour la peur c est le Coran?
Si ce sont des angoisses quotidiennes essaie de te detendre fais toi une camomille avant d aller te coucher et essaie de concentrer ton attention sur autre chose que ta peur …Allah y 3awnek inchallah

C vrai je sai pas si sa existe mais on devrait l'inventer :-O

oui poupouche ça serait cool de l'inventer lol

Oui c vrai il n'y a pas mieux que la lecture du coran. Mais j'ai une peur irrationnelle. J'ai peur de prendre le train je sais c'est nul mais sa me bouffe intérieurement. J'en ai marre.
En tout cas merci les filles

bref comme on dit les filles le coran moi j'écoutes des souhates ça me fait vraiment du bien

@poupouche astaghefri hanouna 9ad mata9adriii sa va te soulager 💃
tout passe dans ta tête 🤪

le helba avec le vinaigre étaler dans le ventre et une autre personne viens la tapoté boire 7grain a jeun c prouvé aussi le khal3a

c'est une phobie que tu as!

ala bidikri el allahi tatmainou el kouloub.

Istighfar!!! c'est LE remède miracle!!! fais en à longueur de temps, tu verra les résultats! c'est facile, gratuit et ça t'empèchera pas de faire tes taches de tt les jours!

je ne connais pas dwa 3rab, mais je connais mieux que ça: lire le saint coran tous les jours sans arrêt, et si tu ne peux pas lire à cause des règles ou autres tu peux l'écouter à la télé, au mp3, au pc, sur portable.
il y'a aussi el isstighfar il n'y a pas mieux…tu peux le faire en travaillant, et aussi assalat w assalam 3ala sayidina rassoul Allah..

essaie, et tu verras.

bjr Istghfar est le mieux sinon ya les douaa du voyage comme tu prend le train tu le dit et lis el-mou3awidatene rabi me3ak

nsit ya aussi dou3a el ham aussi et surtt revoir ta relation avec dieu ten es ou c important car langoisse viens de la peur du futur et en appel sa toul el amal w toul el amal min houb el dounia houb el dounia min houb el chahawate, w katrat el ma3assi…et la liste est longue.

BARRAKALLAH OU FIKOM VOUS TOUS LES FILLES!!!!

merci pour votre aide

je vous souhaite une bonne et belle journée 🥰

Pour moi la peur ne peut pas être traitée par un simple remède de grand mère. C'est normal d'avoir peur, mais si la peur devient une angoisse il ne faut hésiter à voir un psy ou un thérapeute qui pourra t'aider à dépasser tes peurs.

Tu as peur de quoi exactement ?

😘

De rien poupouche, j'espère que ça va mieux!! 😘

en faite Emraude, tous les soirs en sortant du boulot c'est l'angoisse total je'ai peur de prendre le train, j'ai du mal à respirer, j'ai mon coeur qui bat super vite et j'ai l'impression que je vais tomber alors que cela fait 10 ans que je prends.
Cette angoisse a commencé du jour au lendemain il y a un peu près 2 mois mais je suis fatigué à cause de cela.
je lit le coran tout les soirs, j'invoque Dieu tout le temps et rien à faire cette angoisse me suit…

Merci Luna 💅

En plus de réciter le coran, concentre toi sur ta respiration.

mais dit moi poupouche qu est ce qui a declancher cet etat depuis 2mois est ce que tu as ete agresse ou ta entendu une histoire qui ta fait peur tu as eu un proche qui a ete agresser, il faut savoir la source de ton mal pr le guerrir car avec tt la volonte du monde tu peux rien faire si tu traite pas la source lelement declancheur.

Labass 3lik ma soeur , lis le coran et adkar saba wa el massa inchallah maykoun ghir el khir.

quand tu sens ton coeur s'emballer inspire et expire lentement en gonflant les poumons ça va te calmer …après les filles ont raisons fixe un point par terre et récites le coran ou encore estarfiri 100 fois en comptant sur les doigts et je suis sur que ça va marcher

Barrakallah ou fikom les filles je vais suivre vos conseils mais sachez que c très dur intérieurement. Le pire c que c'est venu d'un coup sans aucune raison et G peur de rester comme sa

Peut être qu'au fond de toi, tu veux changer de vie. Ne plus prendre le train, ne plus aller a la même place. Ne plus faire le même travail…

Au bout de 10 ans, ton moi intérieur se révolte de cette routine que tu lui imposes.

Je délire… Juste pour te dire de ne pas avoir peur, il y a des solutions à tout.