Ventre flasque après accouchement ? Help

moon félicitation pour ton accouchement
pour le ventre peut etre ta oublier de mettre la ceinture apres laccouchement mais la 9 mois c'est pa efficace la ceinture donc il faut utiliser les crèmrs

Merci dhora,
c'était pas possible que je mette la ceinture (césarienne). c'est ça qui ma bloqué 😠

desole de te dire que c trop tard il falait sy mettre apres la grosses direct.

je ne sais pas sil ya des centres qui ont commence a faire des exercices poste accouchement.
sinn essaye les abdo rien ne leur resiste.

bonjour,

ma chère moon,la seule chose qu'il te reste à faire c'est des abdos et suivre un régime.
c'est à dire pas trop de sucre,moins de sel,éviter les graisses;beurre,huile ou alors en petite quantité.
bon courage.

moon une de mes cousine a accoucher ses trois enfants par sesarienne et durant les trois accouichement elle mettait une ceinture
resultat elle a une magnifique taille je t'assure un corps d'ont en réves toutes

Moon ne desespère pas ma Grande , allah Ibarek ton bébé était bessalmtou bien portant à sa naissance, donc ta peau a laché, alors tu peux mettre de l'huile Tonic de chez Clarins, qui va un peu te faire du bien sinon il te restera plus tard à faire la chirurgie

J'ai le même problème… Il faut muscler la ceinture abdominale pour que le ventre se raffermisse.
Je vais tester les séances de remodelage du corps pour y remédier, il parait que c'est douloureux puisque les appareils stimulent les muscles, mais au moins il n'y a pas d'efforts a fournir.
Sinon, en dernier recours, il y a la chirurgie réparatrice du ventre ou l'abdominoplastie (remboursée il me semble après 3 accouchements par césarienne ou 4 accouchements par voie basse, à vérifier) mais ça , très peu pour moi, je suis trop douillette…

hhhhhh, je vais opter pour le régime (si jpe résister 🥵 ) et les abdo.
J'ai pas le temps pour souffler. j'aurais opter pour une salle de sport ou la piscine. ❓ 💭

Pour la ceinture, je l'ai essayé, mais j'avais rapidment mal au niveau de la plaie. 😇

vous voulez dire des vergetures madame?

alors une bonne ceinture de sudation,ou un surevetement de sudation,des abdos ,un regime coatch c'est 60% l'alimentation et 40% exercice physique …bonne chance
voici des exercices a faire meme a la maison

https://www.youtube.com/watch?v=ey5k4ZlQ91k

https://www.youtube.com/watch?v=DzTHSsun35s

https://www.youtube.com/watch?v=zlNCgQLX_Ro

bonjour les filles :

je remonte ce topic , on dois travailler enssemble concernant ce point que je trouve sincerment trop sensible

comment récupérer son joli ventre plat ??

alors auriez vous de bonne adresse déja où on peux procurer ces ceinture abdominale post accouchement ?? qu’elle est la marque la plus éfficace svp ??

bisous à toutes :*

Dzirya chaque chose a son temp .. Profite de ta grosses quand le moment seras venu tu n a qu'à faire un peut d abdomino

@MAYFINE

J’ai pas bcq de boulot à faire au bureau donc je me focalise sur des recherches sur le net pour éssayer de bien préparer mon accouchemnt et trouver des solutions pour mon ventre plutards

c’est ma nature , j’anticipe toujours .

je pense que j’ai pas le temps de chercher une fois bébé est là .

j’attends vos avis les mamounettes

bisous

Dzirielle je te conseille l’allaitement ( ca aide a bruler les calories en plus )

mon bébé a 5 mois et j’ai presque le ventre plat , + je fais des abdo et des massages avec l’huile d’olive chaque soir

Miro je confirme les quelques temps ou j’ai allaité mon ptit coeur j’ai carrément fondu, je faisait peur a voir un vrai cadavre.

Pour le ventre hamdoullah moi qui a accouché par césa ma foi je le trouve bien, il était un peu flasque mais bizzarement c’est rentré dans l’ordre il est plat comme je veux 🙂 par contre je déteste ma cicatrice elle est moche 😥

@nozha et miro :

Merci d’avoir partager vos éxperiences .

grosse bize 😊