Le top 5 des aliments aphrodisiaques

Le chocolat
Voilà une bonne raison de ne plus se sentir coupable : le chocolat est considéré comme un aliment aphrodisiaque. Il possède du L-arginine, un acide aminé transformé par l'organisme en oxyde nitirique, à l'effet vasodilatateur (qui dilate les vaisseaux sanguins). Le chocolat a aussi la faculté de stimuler les endorphines, fameuses hormones du plaisir…

Les asperges
Les apserges font partie des aliments aphrodisiaques car elles ont la vertu de stimuler la production de testostérone, une hormone qui joue un rôle essentiel dans la santé, le bien-être et plus spécifiquement la vie sexvuelle en agissant sur l'augmentation de l'énergie et de la libido.
Les fruits de mer
Riches en iode et en phosphore, les fruits de mer peuvent être considérés comme de très bons stimulants de l'activité sexuelle. En tête, on trouve l'huître, très riche en zinc, qui aurait la faculté de favoriser la production de testostérone.

L'ail
Dur dur de consommer de l'ail à un dîner de saint Valentin, et pourtant, il fait aussi partie des aliments aphrodisiaques car aurait des vertus excitantes, dû au fait qu'il pourrait faire monter en flèche la circulation sanguine !
Le caviar
Surnommé le "pain des amants" par les Perses, on prête au caviar les mêmes vertus revigorantes et donc aphrodisiaques qu'à l'ail. Seul bémol, c'est cher, mais ne dit-on pas que quand on aime on ne compte pas ?

merci ameraude pour votre partage tu nous apprend bcp de chose, apart le gimgembre que j sai que c un aliment afrodisiaque les autres je vien de lapprendre. merci

j'étais loin de me douter que l'ail pouvait être aphrodisiaque ❓ merci pour l'information

Moi aussi je pensais que l'aliment le plus aphrodisiaque était le gingembre…..

Bon le chocolat aussi mais il y a aussi la gourmandise lol

slt les fille et bien voila hier soir j'ai préparer une bonne salade au dîné au lieu de mettre des oignons j'ai opter pour de l'ail croyant dur comme fer que j'aller passer une soirée folle 🥰 étant donne que l'ail est considéré comme un bon aphrodisiaque 😘 , et bien je me suis complètement faite avoir depuis longtemps je n'ai pas passer de soire aussi ennuyeuse 👎 , alors les filles n'espérez pas grand chose de monsieur l'ail 🙅‍♂️ 🙅‍♂️

Mais marisa c'est des études faites qui prouvent ça ,pas moi et puis l'ail a beaucoup de vertus en médecine sachant qu'il est compte deux antibiotiques . d'ailleurs essaye des gousses d'ailes en faisant des frites,et mander les avec les frites,c'est très efficace surtout sur le plan santé,ne met pas ta soirée rater sur le dos de l'ail 🍽️ 💖

hahahah alors c'est les 5 elements que je doise viter avant de me marier c'est ça !!! lol déja que c'est pas facile d'etre celibataire des fois lol

dziriellenet 🤣 t'es une fofole toi 🤣 tu me fais trop rire 😘

hihihihi 😉 😘

Ajoutez y l'avocat.

ah bon l avocat est un aliment aphrodisiaque