comme l'a dit tiziri les symptomes diffèrent d'une femme à l'autre
pour mon cas c'etait des troubles du cycle menstruel, bouffées de chaleur, irritation, déprime vertiges.Mais pour ma soeur ça s'est passé sans aucun problème -
et la fatigue w fechela wellah c fatiguant ma mère depuis ce moment wellate fechelana a3yana mkaleka et surtout la ou win yebanou les maladies du rhumatisme et l'arthrose et autre maladies
il faut bien prendre du calcium et du vitamine
la nervosité c'est du au dérèglement hormonal, pour la prise de poids j'ai connu ça mais mon medecin m'a dit que ça allait rentrer dans l'ordre et c'est vrai je faisait 56kgs avant la ménopause ensuite j'ai pris plus de 15kgs pendant 4 ans je les ai reperdu sans faire de régime j'ai retrouvé mon poids initial. Pour les troubles aussi ça passe, il me reste les bouffées de chaleur et parfois une légère déprime mais déjà quand on connait l'origine on supporte mieux. J'ai refusé le traitement substitutif c'est très mauvais parceque a peut entrainer des maladies graves, il vaut mieux laisser faire le nature. In challah tout rentrera dans l'ordre pour ta maman amane, il ne faut pas qu'elle se replie sur elle meme, si elle travaille c'est très bien ça aide beaucoup sinon il faut qu'elle s'occupe.
Pour le calcium c'est vrai qu'à partir de la mémnopause le calcium disparait des os comme l'eau d'un robinet il faut prendre beaucoup de laitages sinon la ménaupose n'est pas une maladie il faut faire avec. Ne t'inquiète pas et rassure ta maman