quelle sont vos astuces pour rebondir apres une rupture?

Y'a aucune astuce aucune méthode, le néant…t'as envie de rien faire, tu fais juste attendre que le vide se place en toi pour tourner la page..c la vie.. entre temps tu te fais plaisir,tu te gates tu t'achète un cadeau pour toi, achète toi des fleurs par exemple, une boite de chocolat à dévorer seule devant un film en t'imaginant à la place de l'actrice..l'auto consolation, te réconcilier avec toi même pour te redonner confiance..voila mon truc

oué c'est tout frais encore pour moi donc je crois que je vais commencer par la boite de chocolats demain je vais m'en acheter une hyper mega géante 🎵

Pas de réméde miracles pour ca !
C'est tellement personnelle, car chaque couple est différent, chaque histoire est unique, et aussi le caractère de la personne joue bcp !

Certaines personnes sont très sensible et on donc du mal a surmonter cette épreuve, et d'autre on un mental assez fort pour balayer la tristesse et le chagrin..

Concentre toi sur tes priorités et ce qui vrmt un sens pour toi…

le temps guérit toutes les blessures ma chère.. régales toi puis dis toi que t mieux que lui

j'ai fais ca toute ma vie justement me concentrer que sur l'essentiel ,etudes ,boulots ,famille santé mais côté coeur j'ai toujours mis ca en dernier plan donc tu vois c'est un domaine qui ne va pas comme j'aurais voulu mais bon je m'y fais

moi je suis un peu dure avec moi même quand je veux tourner la page j'y vais pas par 4 chemain directe je coupe tout conatcte avec la personne ( je bloque je suprime et surtout je change mon numéro de téléphone ) j'évite le max de le croiser et si je le croise je fais comem si quej e l'ai pas vu ( y a pas d'amitié après ça genre on se donne des nouvelles et tout non non pas de ça avec moi ) pas de marche arrière quoi et crois moi ça apporte ses Fruits 💃

alors toit mimibelle faut surtout pas te titiller a ce que je vois c'est droit devant et degage de mon chemin 🤡

Exacte lenacia 💃 je l'ai fait 2 fois et ça a très bien marché bon on dit jamais deux sans trois donc … 💭 lol

j'espere bien que non ,que ton histoire actuelle marche du tonnerre 🐂

Je vide mon sac auprès de ma maman ! Elle me connaît mieux que personne et a les bons mots pour me soutenir. Et je sors

c'est bien ,c'est juste que moi je ne sais pas m'épancher j'ai pas ce reflexe avec mes proches

j'ai entendu un truc disant que pour oublier un homme remplace le par un autre 🤣 🤣 biensur pas n'importe qui quelqu'n qui en vaut la peine , mais le chocolat et tiré un trait sur le passé c'est une excellente idée, pas de photos de lui ni de souvenir , et comme a di mimibelle une amitié apres l'amour ça marche pas , donc couper court avec lui c mieu pour l'oublier 😘

Au debut,en cachette c'est pleurer … Sa fait du bien sa fait mal!

Mais apres une depression , je me reprends les esprits , je me fais hyper belle , et puis j' essaie de le croiser , je lui parlerai sans haine , il faut qu'il sache que je ne souffre pas même si c'est le encore le cas , comme ça je me sentirai moin blessée ,

et puis je sors avec mes amis , je reste un bon moment celibataire ,et puis tu l'oublies avec le temps et je me demandes même pourquoi j'ai pleuré pour lui .

Moi je me reprend en main direct!!!!je sors avec mes copines ,je le zappe complétement comme MIMIBELLE je veux plus rien savoir de lui!
Ensuite je m'arrange au mieux pour ne pas me laisser aller !Si je pense a lui je le dégage de ma téte en deux secondes en pensant une mauvaise chose de lui!!!Enfin j'essais de positiver un MAX méme si c'est dure car méme pas en réve je m'apitoie sur mon sors pendant que lui ne se prend pas la téte !!!ENFIN c'est dure mais c'est possible

si je l'aimais je pleure pti peu en cachette,le lendemain je me fais belle et je sors je marche je marche seule sinon je rencontre des copines on rigole on se balade on rit j'essaye de combler le vide,je rentre fatigué je pense a rien je regarde la tv je parle avc maman je dors et ainsi de suite et le temps passe bon courage 😊

C'est reprendre confiance en soi et tourner la page. La vie continue ma chère.

miroura si tu sort et tu marche tu marche toute seule tu va faire que penser a lui alors il faut tout oublié ça sera sortir pour aller s'eclater pour changer d'aire pour avoir des fous rires pour se sentire belle surtout mais c'est vrai que c'est dure surtout les premiers temps mais bon tout passe

Ahh tiens Miroura,on a les même astuces 🤔

:a 😢 tu pleur un bon coup pui tu vas rencontré 🏃 tes amie tu rigole avec eux 🤣 tu le raille de ta tete 🤕 c'est trés dure vraiment je connais quelque chose

et oui ilham tu sais j'ai posté mon msg puis j'ai lu ce que vous avez toutes dis et la c vrai qu'on a les même astuces c bien 😘

aucune astuce miracle, juste prendre conscience que c'était pas le bon garçon, et continuer a avancer, faire sa vie et couper les ponts, mais la encore une fois tout dépend de toi.

L'amitié entre ex ça existe mais a un certain degré, c'est a dire juste se respecter et se dire un salut ca va quand on se croise, enfin c'est mon de vu, et ne pas ignorer sauf si le mec était un gros goujat de première alors la oh ouiii l'ignorer

Faut tourner la page meme si c'est dur.

Commences par pleurer un bon coup en mangeant du chocolat.
Le chocolat est excellent pour le chagrin. Et pleurer permet d'évacuer.

Ensuite tu tournes la page. Ca sert a rien de rester scotchée à des souvenirs, donc faut prendre son courage a deux mains et EFFACER : mails, sms, numero, Fb tout ce qui t'a permit de le contacter ou d'avoir de ses nouvelles pendant le temps de la relations.

Puis il faut se trouver d'autres priorité et se concentrer sur autre chose : étude/boulot. Bouger, partir en voyage, ou en week end ou juste changer un peu d'air en se faisant une sortie avec une ou des copines ..

Avec le temps tu zapperas.

Dit comme ca c'est vrai que ca parait simple, mais il faut bien meme si c'est dur .. je sais.

Moi quand sa marrive je me dit que c'est mektoub ta3 Rabbi et que je ne peu pas aller contre la volonté dAllah Azawajal. Je me dit qu'il ya forcement un kheir derrière et quapres tout il ne sait pas ce qu'il perd (lol sa c'est mon petit côté prétentieuse lol) je m en remet à Allah dans mes prières et Il finit toujours par me donner lqouwa et la force davancer. Sinon,côté pratique je me fait belle et sort avec mes copine me changer les idées sa marche toujours! Voilà mon secret 💖