LA MAL BOUFFE

Connaissez vous la mal bouffe, sandwichs, frites, hamburger, soda,kebab en fait tout ce qui est bon pour la santé 🤣 🤣 , moi j'ai décider de laisser tout cela derrière moi et je vous assure que c'est génial non seulement pour le porte monnaie et pour la santé.
J'ai perdu du poids et suis plus du tout essouflée comme avant.
Et vous les filles?

moi j'aime bien les pizzas , kebab , mais les boisson gazeuses trop peu pour moi j'en bois pas , les frites j'ai arrêté ça!!

Ja'imes trop manger sucré, salé, gras en gros tout ce qu'il y a de mauvais d'ailleurs j'avais reussi à rdecendre à 52kg là se matin 52kg grrr faut vraiment que j'arretes le yoyo 🏃

Il m'arrive parfois de prendre une pizza ou un sandwiche pour la pause déjeuner quand je n'ai pas le choix
Sinon, à la maison je prends le temps de cuisiner

moi je mange rarement dehors mais ca me fait plaisir quand on mange au restaurant

moi j'aime bcp ces truc: frittes, pizza, chees/hamburger, … mais c pas bien pour l'estomac, d'ailleur j'en souffre depuis que je travail, mais j'ai pas le choix 😠

je trouve que cela comme une drogue, j'ai plein de gens que j'ai entendu dire vivement la fin du ramadan que je me fasse un macdo par exemple, il y a une maman qui pour l'Aid a offert a ses enfants un macdo, je suis d'accord pour les gens qui travaillent donc sur le pousse on mange un sandwich, quoiqu'un sandwich avec de la salade,tomate blanc de poulet c'est très bien et bon, un bon restaurant aussi, mais tout ce qui devient un plaisir de manger dehors ( friture, gras , glace etc)
c'est terrible

c pa evident de cede a la tentation tu boycotte les fasts food mai parfois tè obligè de mangè dehors et avec une bourse d etudiant ou un salaire d un jeune ta pa vraiment le choix de ce que tu mange

je ne peux juste pas surpporter cette nourriture ! je préfère les bonnes choses, qui sont faite maison tu vois, et c'est ce que ma santé aime le mieux ! alors c'est bien si tu as decidé de laisser sa derrière toi tu verras que tu te sentiras mieux dans tes baskets !

j'en manger bcp l'année dernière mais la je dis stoppe je préfère manger une fois par semaine dans un bon restau mais bon pour ceux qui travaille pas du tt évident moi je pré^pare ma petite gamelle au pire je prend une pizza te3 lbolonger emmm j'adore wela du poulet rôti un truc sain quoi mais sinon parfois j'ai des grosse envie de frites mais bon mnt que j'ai maigris faudrai que j'évite au max sinon bnj les dégats 😊

C'est une très bonne initiative msissou, perso j'en consomme pas souvent, de temps en temps oui, mais j'ai banni tout ce qui est soda, jus industriel j'en consomme plus 🙅‍♂️ y a pas mieux que l'eau naturelle ou un jus fait maison.