bonjours les nanas rnje suis une grande consomatrice de café , amére en plus , j’aime ça , et sans ma tasse de café çava pas du tout , je devien de mauvaise humeur ,bref c’est ma drogue. rnyéma a tendance a me dire , que j’en boi trop ( 3tasse par jour ou 4 au max ), et que j’aurai des problémes de grossesse ect ect , quand je serai marié .* rnc’est fondé ?
lysou d ou ta mere a sortè sa? c vrai qu les gens qui sont pas habituè il risque d avoir des insomnie mais dans notre cas les buveur du cafè c la migraine qui nousjoue des tours surtout fi ramdane
je prend comme toi 4 certe mais il me faut deux bien dosè l une au reveille et l autre apres laftour ou la3cha je les ramene du cafè double serrè sans sucre
fut un temps j’etais une tres grande amatrice de cafe fort et sans sucre aussi apres ca a commence a jouer sur mon morale et mon sommeil surtout , et j’ai commence a le prendre plus léger pour minimiser les degats surtout durant le Ramadan je souffrais tout la journée au point d’etre énerver pour un Oui ou un NOn.
au Final j’ai opte pour l’arrete ,et ca ma pas trop fait mal , mais de temps a autre j’ai comme une nostalgie a cette bonne odeur d’Arabica et robusta alors je ne me prive pas mais je le prends tjrs léger pour ne pas regretter la nuit.
Alors aucune idee mais au poind de vue santé en générale c’est mauvais , moi aussi jetait une amatrice même accro au cafe , c’est pas bon pour le cœur j’ai eu bcp de palpitations / donc essaye de diminuer … Bon courage pour la suite
d’ou elle l’a ramené ça , je sais pas !!🙅♂️ mais a chaque fois que je prend mon café j’ai droit à un cerment , du genre ,le café c ’est pour les hommes (en plus sa la choque a ma maman puisk je le prend amére , j’aodre ça ), elle di que j’aurai des problémes pour étre enceinte aprés 🤪 ,moi je voi pas le rapport.
on a beau dire que le café est mauvais pour la santé , c’est pas si juste que ça , si on prend pas plus de 3tasses (léger) par jour , ya aucun risque , bon moi ça m’arrive d’en prendre 4, mais j’éssaye de me surveiller comme méme
Les études sur les bienfaits du café sur la santé sont fréquentes, mais cette fois-ci, les scientifiques ont voulu tester son impact sur nos capacités cognitives. On prend régulièrement un café pour se réveiller au boulot, mais cela est-il vraiment efficace ? Pour le savoir, les scientifiques ont étudié un panel de 96 adolescents. Certains ont absorbé une dose de caféine, tandis que d'autres ont pris un placebo. Ils devaient ensuite réaliser différents tests sur la mémoire, la reconnaissance des mots ou encore le temps de réaction.
Il s'est avéré que les volontaires ayant pris du café ont effectivement mieux répondu que les autres. Mais dans ce test, un autre résultat est apparu : les jeunes filles sont davantage impactées par la caféine. En effet, leurs performances ont été meilleures lors des tests de reconnaissance de mots ou de temps de réaction. Les scientifiques ont été quelque peu désarçonnés par ces résultats, et les ont tout simplement expliqués par le fait que les hommes et les femmes ne traiteraient pas l'information de la même manière au niveau cérébral.
Café : des bienfaits sur notre durée de vie
Cette étude n'est pas la première à s'intéresser au café. Il y a peu, une étude du New England Journal of Medicine affirmait qu'une « consommation quotidienne de café pourrait réduire les risques de mortalité de 10% voire de 15% », et aider notamment les problèmes de diabète, les attaques cérébrales ou encore les risques d'infection. Là encore, les scientifiques avaient décelé une différence entre les hommes et les femmes, puisque ces dernières présentaient des chiffres encore plus favorables.
En revanche, l'étude démontrait que boire plus de 5 cafés par jour augmentait le risque de développer un cancer. Il est également connu qu'à trop forte dose, le café peut provoquer une certaine nervosité, des palpitations cardiaques, des maux de tête ou encore des problèmes gastriques.
je partage cet article avec vous
coucou Lysounette,
STP il faut tjrs mentionné la source d’un article copier et coller afin d’évite tout confusion.
merci pour ta compréhension.
Samo.
désolée samo, je ferai attention à ça dorénavent 😳 .
la source de l’article : http://www.aufeminin.com/societe/cafe-il-boosterait-davantage-le-cerveau-des-femmes-s53570.html , magazine en ligne : au féminin.com
désolée encore
pas de souci ma belle .
pour le cafe tu as bien fais de le prendre léger tu sais il est meilleur et cause moins de dégâts pour la sante.
as tu essais le thé!!!!!
bonjour
lysounette, moi aussi je suis consommatrcie de café et sans sucre aussi, c’est un plaisir pour moi e prendre une tasse de café noir a 10h et a 16h laprem , jaore son gout sans sucre, mais le main au reveil il faut que je prend caé au lait sans sucre aussi..
pendant ramadan je ne prend pas du café jusqau le jour de laid, sauf si je sors apres el ftour et c’est presque rare….jgeneralement je sors pas pendant le mois sacré sauf pour le boulot.
ouii j’ai éssayé de prendre du thé , mais c’est pas du tout la méme chose , pas du tout 🤪, le café c’est spécial , méme l’odeur j’adooore
coucou Joullanar et sois la bienvenue parmi nous.
wallah chapeau si tu arrives a tenir durant le Ramadan ,alors pour toi le café c'est un GOSTO quoi !!
slt lysounette je ne bois pas de café
j’en ai déjà bu un moment à la fac , qd j’avais des horaires de malade, mais ça me causer de fortes palpitations, et pipi à chaque heure (ds les lieux publics)
je n’était pas accro j’ai préféré arréter surtout que mes dents prennent les tâches facilement.
moi par contre je déteste les gens qui prennent des cafés et qui fument H24 ça me dégoute l’odeur qu’ils dégagent
Café, thé, coca cola ou même redbull c’est un peu la même chose.
Il y’a deux risques pour la café et le thé:
-la nervosité
-Ces deux boissons augmentent la quantité de gastrine dans l’estomac pouvant provoquer des brûlures.
Pour les femmes enceintes c’est déconseillé car beaucoup de substances dont la caféine passe au travers de la barrière placentaire. En gros tu défonces ton bébé à la caféine🔥; Bon c’est toujours moins gore que l’cocaïne, je te le concède 😊 .
Autre détail: les dents jaunes. Je sais de quoi je parle. Je buvais 2litres de thé par jour et mon sourire a accusé le coup. J’ai arrêté et je me suis offerte en récompense un blanchiment dentaire.
Je ne bois pas le café noir mais je peux comprendre ceux qui le consomment.
Mais je ne comprendrai jamais comment on peut avaler le café de l’estérieur,ta3 lakhawi,c’est du goudron,qui ne sent pas bon et le pire c’est les jeunes qui le prennent froid.
Mais je sais qussi qu’une conommation modérée du café est bonne pour la santé.
bonjour
merci samo, c’est un gosto, et une habitude, un besoi, un….je ne peux pas m’en passer , mais une fois yji ramadhan, c’est STOP, pas facile le 1er jour mais bon ca passe.c’est une question de volonté.
moi je prend jamais de café ta3 l9hawi (sauf si un jour y aura un caféteria digne de ce nom , la je serai partante ).
une fois , aprés une sortie sur chantier , donc trop fatiguée , un collégue me raméne un café , j’ai du le boire , d’un seul coup , parce que le gout était affreux , mais aprés j’ai eu la tromblotte et des palpitations , j’étais trés agité , beaucoup trop , nuit blanche . à ne pas refaire .
mon café , je le prépare moi méme , j’adore les néscafé , surtout néscafé gold 😉
lola je te repond car je prend le cafè ta3 el quahwa deux fois par jour sans sucre mais bien chaud j ai grandit dans un milieu plein d homme donc j ai appris a le prendre avec le temp il me faut toujour ma dose de cafeine tres forte sinon bonjour les migraine a partir de samedi passè j ai commencè a diminè ma dose journaliere du cafè et la laissè jusqua au soit a cause du syam
