depuis trois jours je souffre au dos ?

les filles j'ai trop mal au dos dés que je bouge, dés que j'appuie dessus, je peux plus m'etirer tellement sa fait mal, et je dors trés mal, je ne suis bien dans aucune position!! que faire??

moi je te conseil tout simplement d'aller consulter un médecin pour voir ce que ta, j'espère que ça va passer ma belle!

en attendant pour te soulager met du syntol

ok je vais demander si on en a! merci et pour le medecin j'irai que si ça persiste car beaucoup me disent que ça doit etre un coup de froid! ❓

Oui si t'as trop mal va voir le docteur c'est mieux, il te donnera un calmant.

Sinon ben cale ton dos avec des coussins au max que tu peux et tes coudes aussi pour ne pas forcer encore plus .. demande a quelqu'un de te masser un peu ou d'appuyer un peu dessus .. sans forcer histoire d'apaiser pr le moment ..

sinon ben synthol come a dit soumi : MAIS ATTENTION TU TE COUVRES BIEN APRES AVOIR MIS LE SYTHOL MET UNE SERVIETTE CHAUDE DESSUS ET TU T'ALLONGES EN TE COUVRANT SINN CA AUGMENTE LES DOULEURS !
allah ychafi hbiba.

ah oui ça se peut, ca t'arrive souvent?

ELLAH YEDJIBLEK EL CHIFA INCHALLAH MOI JE TE CONSEIL DE ALLER DANS UN CENTRE DE THÉRAPIE CA VA TE FAIRE DU BIEN AVANT IL FAUT VOIR UN MÉDECIN BIENSUR

bah soumi j'ai aucun souvenirs donc je sais pas… mais merci a toute pour vos conseils c'est gentille et t'inquiete bassoum je vais le faire toute suite avec les coussins!

sam une consultation est préimordiale ,un éventuel faux mouvement , ou l'arrivé de tes regles ou encor ta peut etre soulever klke chose de lourd.va voir un doc c mieux

t'as fait du sport? ou un faux mouvement? si ça persiste, va voir le doc sans tarder!