communication dans un couple

bonsoirrnsaha ftourekoum, je suis une nouvelle dans ce forum et j'aimerai bien vous raconter mon histoire et j'aimerai avoir vos aidées et vos conseilles.
je suis mariée depuis 2 ans avec un collègue de travail je le connais pas bien je le vois de loin, il ma demandé après réflexion et discutions avec lui j'ai dis oui, avant le mariage on se parlé des heures par téléphone mnt 1 heure yarebi y' a un manque de communication, avec le travail, la petite. dès fois on fait le trajet tizi ouzou - Alger sans dire un mot, même que il y' a une dispute je dis rien je refoule tous à l'intérieure je pleure après on tourne la page et on oublie même j'ai mal je dis rien.
apparemment ce n'est pas toujours la belle vie comme dans les feuilletons, avant le mariage les mot doux, des compliments, des geste de tendresse mnt s'il dit bjr et bonne huit c'est beaucoup, le mot je t'aime si je le dis pas lui il a fassé dans son dictionnaire par ce que mnt il m'acquis avant pas encore ho les hommes dès fois je me dis vive le céliba tranquille.
quoi faire les dames aidez moi pour amélioré ma relation avec mon mari. 😊

et bien bonsoir linadahbia et bienvenue a toi dans ce forum.on est un petit peu responsable du manque de communication dans notre couple il faut faire le premier pas et lui parler lui dire tous ce que tu nous a raconté à nous il faut vider ton cœur mais il faut aussi choisir le bon moment. faites vous par exemple un diner rien que lui et toi dit lui tous ce q tu veux doucement calmement avec des petits gestes de tendresse. pcq crois moi ma sœur les hommes c comme les enfants il faut juste les traiter avec douceur et tendresse et tu verras, kalkhilhoum comme en dit.méme si on doit tjr faire le 1 er pas ma3lich.

Il faut lui parler puisqu'il ne fait pas le premiers pas alors prends les choses en main et explique-lui tes attentes,tes besoins les yeux dans les yeux mais le tout en douceur pas sur le ton des reproches!!Courage 😘

il faut essayè de discutè fai le premier pas w mayjoun ghir l khir

il fau prendr les choz en main il fo pa laisé le silence vs tué fai dé effor toi méme si lui ne les fai pa il fau tt fair pr brisé cette glace pck elle tue le couple et c domage
et il fau étre tro tendre sa les tue tjr les homme la tendresse

bonjour
saha aidkoum les filles.
merci mes soeurs pour vos conseilles. je vais essais de faire des effords pour protéger mon couple.

Lorsque deux êtres essaient de communiquer, l'un doit émettre, l'autre doit recevoir.
Quand la communication devient difficile, la pratique de la communication non violente permet d'instaurer un nouveau mode de relation au sein du couple.
Quand les choses les plus simples deviennent compliquées, quand on ne peut plus échanger sans crier, quand on ne se comprend plus : autant de situations qui pourraient faire penser que le couple est à la dérive et qu'il n'y a plus de solutions.
Il faut absolument communiquer et dire ce qui ne va pas pour sauver son couple.