changement de routine à la trentaine

bah..j’ai rien change…je me sens toujours jeune 😄😄😄

Moi aussi, mais ma tete le matin me dit le contraire. Si je n ai pas dormi 8h= gros cernes et teint pale..
En fin de journee j ai systématiquement des stries de déshydratation.
jeune da s ma tete mais ma peau a pris 10 ans…

Pou les cernes il n'y a pas de miracle cet le sommeil, mais d'après ce que j'ai compris tu bosses beaucoup et en plus tu étudies

Pour le teint terne tu exfolies? Un gommage doux une a deux fois par semaine associé a un masque hydratant serait pas mal le meilleur pour moi et qui a un rapport qualite prix imbattable cet la cold cream de chez avene c'est très riche je l'applique en couche épaisse et je laisse la peau boire une heure j'essuie doucement l'excédent restant

Tu te démaquilles matin et soir c'est quoi ta routine
Pense a beaucoup boire, a te faire des smoothies vitaminés

A l'approche de la trentaine tu dois traiter tes premières rides et surveiller tes tâches attention au soleil j'ai opté pour une Cc creme a indice 45 comme sa je suis tranquille

J.M. En plus tu habites ou le climat est assez extreme en hiver donc tu dois hydrater un maximum et boire beaucoup d’eau. Vitamin C faire des cures et commencer a utiliser une creme hydratante pour le contour des yeux. Exfolier avec trucs naturels. Les filles ont mentionne un melange miel, sucre sur un autre topic. Question d’etre assidue surtout avec le climat . Protege et nourrit.

c’est bien de commencer jeune ( a prendre soin de ta peau).

Je donnerais les mêmes conseils que nomade et chaden.
Le climat est très sec où nous sommes jm DCi faut shydrater au max
j'utilise aussi un bon exfolion deux fois par semaine et surtout je mange le plus possible de fruits et légumes. Jai arrete les conserves les jus etc

100% peau déshydratée et sensible.

Je ne sais pas pour vous mais qu importe ce que je mets dessus, la peau "boit"…

Je me suis dirigée vers les sérums. Si vous en connaissez…

Jai testé celui d avenes, de la roche posey, de bioderma.. Mais malheureusement le résultat ne dure pas plus de 6H. Apres j ai des belles stries de déshydratation sous les yeux puis les joues..

C'est normal que le sérum sois insuffisant Jo il se porte sous une crème hydratante celle d'avene la crème compensatrice riche sera parfaite pour toi associer a de la cold cream fais moi confiance sa marchera

okette. Parceque la le plus drole en été je douille sévère. Alors imagine en hiver…

@chaden, c quoi l'effet de la cold cream?

Je te mets le lien

Remede pour les cernes y en a parce que moi Bonjour.

pour le teint terne j’ai trouvé THE MIRACLE; alors une a deux cuiellere à soupe de yaourt nature et une de miel tu melange et tu met sur ton visage tu laisse 15 a 20 mn tu lave et t’aura une bonne mine et un maquillage qui se tient facilement

Merci mélodie. Le souci des peaux deshydratées c est que parfois on a un manque d éclat aussi.

Exfolier c est délicat. J ai testé l argile blanche et rose, c est vrai que ça fait du bien.

J ai une personne qui ma dit aussi que les régimes végétarien/ végétalien favorisaient la sécheresse et la deshydratation de la peau.

Sarah, c'est du a un manque de sommeil, perte de poids ou génétique?

Mélodie merci e fais du 100% miel e rajouterai du yaourt

Sarah malheureusement pour les cernes apparement c es un manque d oxygénation des tissus.

Je suis comme toi quoi qu il arrive j ai des belles cernes bleutées.

Je crois que la seule solution c est un bon anti cernes…

Il y a quelque petites chose a faire l'anti cerne ce n'est pas suffisant

Sommeil pour ne pas accentuer l'effet, froid qui va congestionner mais par la suite avec la chaleur réactiver la circulation sanguine dans les capillaire je pense au masque pour les yeux de chez Nexcare
Et le secret de grand mere super connu et très efficace la creme anti hémorroïdes en contour encore faut t'il bien l'appliquer de l'extérieur vers l'intérieur en tapotant