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Constipation: Maux de la grossesse

Posté par Dziriya · 32 réponses · 2.7k vues

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Dziriya · 27 août 2010 à 21:43

Constipation: Maux de la grossesse

Elle est fréquente pendant la grossesse, en particulier au deuxième et troisième trimestre. La sécrétion de progestérone, la diminution de l'activité physique et la pression du volume de l'abdomen favorisent ce problème déjà assez courant chez les femmes. Après l'accouchement, le retour à la normale ne se fait en général que dans les deux à trois mois suivants.
La meilleure arme reste l'activité physique ainsi qu'une alimentation riche en fibres, en fruits et en légumes. Il est conseillé de boire 2 litres d'eau par jour, si possible riche en magnésium. Les ballonnements sont également favorisés par cette « paresse » du tube digestif, et la croissance de l'utérus. Éviter les aliments qui fermentent tels que le chou.
20 minutes de marche par jour peuvent aider à l'évacuation des selles. Dans certains cas, on pourra vous prescrire de l'huile de paraffine ou des suppositoires de glycérine.
source: Elmoudjahid

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nounoussa· Posté le 28 Apr 2013 à 13:01

ah la constipation c vraiment pénible deja sa a commencer avant que je sache que j’etais enceinte et sa continue mais je fait comme dhora j’essaye de manger des fruit et tt mais qd sa vien sa vien😔

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makrouta· Posté le 28 Apr 2013 à 13:11

Merci Dzirya de partager cet artcile avec nous

Tout comme Dhora, j’ai ce problème, je ne bois pas assez d’eau peut être sinon fruits j’en mange, jus andi wach cherbete jus d’oranges surtout.




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dhora· Posté le 28 Apr 2013 à 11:44

alors je suis enceinte et je souffre de temps en temps de la constipation mais je prends bcp bcp bcp de fruit et les jus naturels

hamdoullah pour l’instant je me controle et quand je vois que me ventre durcis je commence les figues l’huile d’olive et les jus sa marche super bien avec moi

j’espere que toutes les femmes enceinte soient courageuse pour dépassé cette période pénible

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jamay· Posté le 28 Apr 2013 à 15:52

Bjr, moi de nature je suis constipee et avec la grossesse ça s’est empirer , j’ai même les hemorroides, pour la consyipation je prends des sachets de médoc pour stimuler le transite, ça m’aide beaucoups


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dhora· Posté le 28 Apr 2013 à 16:00

et pour tes hémoroides jamay tu fais quoi?

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jamay· Posté le 28 Apr 2013 à 16:12

Rien, rani neste7mel w khlass

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dhora· Posté le 28 Apr 2013 à 16:13

j’imagine les douleurs

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jamay· Posté le 28 Apr 2013 à 16:17

Oui, j’ai lu kelk part que part que le traitements pendant des hemo pendant la grossesse est déconseillé, donc j’ai pas trop le choix

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rahma19· Posté le 28 Apr 2013 à 19:27

moi aussi je soufre de constipation, je prend un médicament, mais je marche pas surtout avec la menace. je prend maintenant les pruneaux, c’est bon et en même temps riche en fibre.

pour les hémorroïde, comme l’a dis JAMEY on doit patienter, j’ai peur surtout pour après l’accouchement, la fois passé j’ai galéré surtout avec l’épisio

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dhora· Posté le 29 Apr 2013 à 10:05

rahma j’ai pas compris ta eu des complication après l’accouchement a cause des hémoroides?

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ahlamhiba· Posté le 29 Apr 2013 à 10:19

bonjour,

la constipation est vraiment le pire maux de grossesse, personnellement je ne souffre pas, mais quand la gygy m’inscrit les complèment de fer ou zanitra, et ben voila la constipation au RDV, alors ce que je fais, je les prends en dehors des repas et hamdellah le problème n’est plus, je bois bcp d’eau.

merci pour le partage!!😘

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dhora· Posté le 29 Apr 2013 à 10:27

ah bon ahlamhiba quand on prend le fer en dehor du repas on aura pas de constipation?

et quand tu le prends?

est ce que ta dis à ta gygy?

Merci

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rahma19· Posté le 29 Apr 2013 à 11:22

j’ai pa seu des complication, mais imagine: constipation+ hemorroide+ épisio= soufrance

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ahlamhiba· Posté le 29 Apr 2013 à 11:29

oui dhora, c’est la pharmacienne qui me l’a dit en plus c’est écrit sur la notice, ma gygy m’a préscrit 2c/jr, alors le, premier je le prend à 9h00 et le snd à 16h15, et oui pas de constipation.

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dhora· Posté le 29 Apr 2013 à 11:56

merci ahlemhiba je vai essayé moi j’ai un seul comprimé par jour donc je le prend le matin

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ahlamhiba· Posté le 29 Apr 2013 à 12:52

y a pas de quoi dhora😘

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darine· Posté le 29 Apr 2013 à 13:16

Pour celles qui sont enceintes et ont ce problème, il faut mettre titanoreïne en pommade, c'est conseillé et en plus ça vous convient, cela va apaiser

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Lorabyle· Posté le 29 Apr 2013 à 15:46

Bonjour les filles,

J’ai toujours eu ces problèmes : c’est parti jusqu’aux déchirements de l’anus aïe aïe aïe…

Nous n’avons pas le choix…faut manger des fibres.

Sinon, astuce de grand-mère qui marche très bien. Sur plusieurs jours, dès le levé du lit, un GRAND verre d’eau glacé. Ca marche impect😉!

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Assil85· Posté le 01 May 2013 à 10:09

la constipation alala dès que j’ai entrer dans mon 2e trim j’en souffre avec mes d’après mon gygy il ma demandé de manger bcps de fuits et boire bcps d’eau, la sa va je me sens mieux qu’avant hmd

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Anthemis· Posté le 01 May 2013 à 10:47

Ah la constipation..ce mal éternel de la grossesse..

m’en général,on prescrit tardyferon pendan le second trimestre.il ne cause pas une constipation grave,il colore les selles.c beaucoup plus l’effet de la progestérone qui ralentit le transit.faut utiliser des remèdes naturels ..prenez des pruneaux à jeun et mangez beaucoup de fibres.

pour les hémorroïdes.titanoreine creme est déconseillé pendant la grossesse.

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dhora· Posté le 05 May 2013 à 15:22

eh bein maintenant je prends le complément du fer en dehor des repas et éffectivement je n’ai pas de constipation Merci ahlamhiba

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monamoucha· Posté le 15 Aug 2013 à 11:24

bonjour les filles je suis enceinte de maintenant quatre mois et quelques jours et que comme certaines d’entre vous la constipation fait partie des maux de ma grossesse, j’ai meme des hemoroides, deja avant meme de tomber enceinte j’en souffrais mais la j’ai decouvert un remède miraculeux, indolore,qui ne nuit ni a maman ni a son bébé et qui est 100% naturel le miel( l3ssel lhor evidement).

c’est le medecin de travail qui me la recomandée, 1 cuillère a café de bon matin dans un yaourt ou un verre a thé tous les jours et la je n’arrive pas a le croire ça soulage tellement! j’avais tout essayé avant ça(les fruits-legumes-fibre-cereales mais rien ne me soulage plus que ça

alors voila j’ai voulue partager mon experiance avec vous, en esperant que ça vous servira autant que ça m’a servie.

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coeur· Posté le 15 Aug 2013 à 11:30

salam je ne suis pas enceinte mais je voulais partager un truc contre la constipation une amie a moi m’a parlé d’un remede pour la constipation hachakoum

1 c a soupe d’huile (de cuisine " fleurial" dans un verre d’eau tiede

c’est efficace je l’ai essayer

inchallah yfidkoum vous aussi

bon courage pour votre grossesse

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Anabyla· Posté le 15 Aug 2013 à 11:36

bonjour

mabrouk pour les femmes enceinte et laakouba li mazalou

pour la constipation moi je boi le jus d’orange chaque matin hamdoullah je suis suoer bien je n’ai pas de constipation

Monamoucha: attention au thé il faut pas le prendre bcp, moi personnellement je l’ai pas prix depuis mon premier mois de grossesse. les boisson chaudes c’est déconseillé pour le premier trimeste et moi jai décidé de ne pas les prendre pendant tous les 9 mois.

prenez soin de vous

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monamoucha· Posté le 15 Aug 2013 à 11:42

merci anabila du conseil

et merci coeur a toi aussi

@anabyla mais a force de ne rien prendre de chaud de bon matin j’ai les interstins gelés, je n’en abuse pas juste une petite tasse

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Anabyla· Posté le 15 Aug 2013 à 11:52

Monamoucha: pas de quoi

les tizanes et le thé chauds sont pas bien pendant la grossesse

tu peux prendre du lait chaud (lait au café) mais pas tizane ou thé.

pour les jus je les prends pas foids du frigidaire mais je l’ai sort 30 min avant de les prendre ( je n’aime pas trop le froids) tu peux faire la meme chose

bon courage n’oublie pas de participer sur le topic mamans 2014

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monamoucha· Posté le 15 Aug 2013 à 12:03

merci ma chere tu es vraiment tres aimable

j’y suis deja au topic mais il est mort par rapport a maman 2013

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Anabyla· Posté le 15 Aug 2013 à 12:27

non elle vont etre nonbreuse d’ici l’approche de l’année 2014

bon courage si ta besoin de quoi que se soit n’hésité pas 😉

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monamoucha· Posté le 15 Aug 2013 à 13:03

merci anabyla tu es vraiment adorable je n’hesiterais pas a te consulter💋

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perlita· Posté le 15 Aug 2013 à 13:11

Bonjour les filles,

La constipation et les hémoiroïdes sont très gênants, j’en souffre aussi!

L allaitement aussi constipe, c’est pas génial!

J’essaye de boire beaucoup d’eau, ça aide, et aussi une cuillère d’huile d’olive le matin à jeun est excellent!

J’avais arrêté le tardiferon à cause de ça, mais ce n’est pas une bonne solution!

DZIRIELLE VOUS RECOMMANDE
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perlita· Posté le 15 Aug 2013 à 13:13

anabyla, je ne savais pas que le jus d’orange était bon contre la constipation.

Où trouves-tu des oranges sur Alger en cette période?

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Anabyla· Posté le 15 Aug 2013 à 13:24

salut perlita

raby ykoun maak inchallah

c vrai on trouve pas des orange en ce moment mais meme les jus d’orange qui se vent sont efficace

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