emeraude · 8 janvier 2011 à 22:21
Aujourd'hui 40% des femmes pratiquent l'allaitement naturel . Si vous hésitez entre l'allaitement et le lait industriel pour vous éclairé , voici les réponses à vos questions.
Pourquoi allaiter ?
Allaiter son enfant est, par définition, le mode d'alimentation le plus naturel. Le lait maternel est complètement adapté au bébé. L'allaitement a des effets bénéfiques multiples pour le bébé, mais aussi pour la maman.
Pour bébé :
- la facilité de digestion du lait
- l'apport idéal des nutriments indispensables juste au bon moment de la croissance (la composition du lait se modifie en fonction des besoins de l'enfant)
- une protection idéale contre les affections : diarrhées, otites, rhino-pharyngites, maladies infantiles, bronchiolite.
- une protection à long terme contre les allergies alimentaires et non alimentaires
- une protection contre le diabète
- une prévention de l'obésité
- une bonne position des mâchoires…
- psychologiquement : un lien étroit et sécurisant avec la mère
La liste n'est pas exhaustive !
Pour la maman :
- un sentiment unique de plénitude et de proximité avec le bébé
- donner le sein provoque la production d'endorphine, l'hormone du bien-être, d'où un effet naturellement -antidépresseur
- Perte de poids naturelle et en douceur. L'allaitement entraîne un « déstockage » des kilos pris durant la grossesse et destinés en partie à assurer… l'allaitement !
- Au plan matériel : pas de biberons à préparer, un lait toujours stérile, à disposition et à bonne température…
Comment s'y prendre ?
- Mettre son bébé au sein dès la naissance. Durant les deux heures qui suivent la naissance, l'enfant possède le réflexe de « enfouissement » qui lui permet de trouver le sein et de téter vigoureusement sans difficulté.
- La mise au sein précoce favorise la montée du lait.
- Bébé absorbe le premier « lait », le colostrum, épais et jaune, plein de vitamines et d'anticorps.
La montée de lait
Elle a lieu dans les deux ou trois jours qui suivent la naissance.
Les seins gonflent, deviennent durs. Ne vous étonnez pas si c'est douloureux.
Dans ce cas, prenez une douche chaude en massant délicatement vos seins.
Donner le sein aussi souvent que nécessaire favorise un bon drainage du sein, évite l'engorgement et permet à bébé de « trouver » ses marques.
Refusez tout biberon d'eau ou complémentaire, inutile et qui perturbent la mise en place de l'allaitement.
Bien placer bébé
Une bonne position est essentielle. Une fois celle-ci acquise, l'allaitement se déroulera sans problème.
- Placez bébé tout entier face à vous. La tête doit être dans le prolongement du corps, vers votre sein et surtout pas en torsion.
- Approchez le bébé du sein d'un seul « bloc », c'est à dire tête et corps et pas seulement la tête.
- Le bébé doit prendre toute l'aréole ou presque dans la bouche, mâchoire inférieure loin du mamelon,
- Les lèvres du bébé doivent être bien retroussées sur le sein.
Si la position est bonne, vous limitez fortement le risque de gêne ou de douleur. La déglutition se fait régulièrement. Un « truc » pour vérifier : sa petite oreille bouge régulièrement.
