Il existe des aliments que nous aimons manger, ou que nous adorons mais le soucis c'est que ces mêmes aliments : ce sont eux ne nous aiment pas. Avec le temps, avec l'age etc. On peut avoir d'agréables surprises alimentaires : celle de réagir à un aliment. Soit une allergie, soit une mauvais digestion, soit l'aliment provoque des soucis techniques qui sont juste pas possible à supporter. On comprend vite que ce type d'aliments il faut soit en consommer moins, ou parfois même tirer un trait dessus pour des questions de santé. Moi par exemple, avec le temps je me rend compte que les oeufs, j'ai du mal à les digérer. Surtout quand je les mange le soir. Je suis barbouillée, j'ai la nausée juste après. Bref, c'est pas très agréable comme sensation. Et pourtant j'aime bien les oeufs, ommelette, au plat, en brick etc. Eh bien j'évite maintenant. Idem pour les petits pois que j'aime beaucoup, mais le soir je ne les digères pas, ou mal. Des crampes au colon, etc. Bref, une vraie cata pour une Fan de "Marka bel Djelbana" (tajine de petit pois).mdrr Je m'abstiens dorénavant d'en abuser surtout pour le diner. Et vous quels sont les aliments ou produits alimentaires qui ne vous aiment pas ? Quand avez vous compris qu'ils faisaient la rebellion dans votre estomac ? Comment faire passer ces sensations désagréables et quand consulter ? Car parfois des allergies peuvent devenir un vrai casse-tête pour vous et pour votre entourage qui en raffole.
merci bassoum comme d hab avec tes nouveautè je pense qu je tai trouvè une place a l emmission mamnou3 3la rjal sur nessma tv tu ferra une bonne chroniqueuse
alors pour les aliment c vraie qu parfois notre corp reagit mal parfoi on a des boutoun a cause du gras
ma fille a son age a une allergie a la fraise je les constatèb ya 3 mois et la j ai eu confirmation ya une semaine
moi c plutot les bananes j aime pas du tout ni leur gout ni le parfum walou
salut bassoum,
ben là tu aborde un sujet qui me concerne directement, c'est vrai qu'avec l'age
(canonique qui est le mien) on devient de plus en plus fragile , notre appareil digestif devient fénéant et bonjour les douleurs, moi c pratiquement tous les légumes petits pois, feves, navets, artichauts, poivrons, et tous les légumes secs, pates, tu vois je ne manges plus grand chose mais quand j'ai envie de faire un petit écart je prends des gelules très efficaces mais je n'abuse pas . J'ai consulté au début dès l'apparition de gonflements au niveau abdominal et là le medecin (gastro) m'a dit que j'avais le colon irrité et le seul remède c'est le régime pas de nourriture lourde, ni légumes, verts etc… ça ne m'empeche pas de faire la fete de temps en temps je ne suis pas très gourmande mais quand meme des fois netchaha - voila pour cas
jusqua il y a pas longtemps je mangeait les pates le plus nourmalement du monde mais dernierement c est a peine si je prends deux bouche que je ne peux plus ajouter une je me sens rassasie d une facon incroyable que j ai l impression d avoir toukhma et un malaise a l estomac et bien sur une heure apres j ai la dale et il s agit de tout genre de pates industrielles au fraiches faites maison chakhchoukha et feramssa tout meme le couscous
alors moi quand j'étais petite j'étais maigre comme un clou je pouvais rien manger sauf des bols de chocolat au lait matin midi gouter le soir
je mangeais que de la viande et du poulet (pas si facilement que ça mais bon)
avec l'adolescence, et avec le temps, j'ai appris à manger les légumes (principaux,courgette,tomates, carottes, aubergines, betteraves, salades), c'est un grand pas par rapport à ce que je mangeais étant gamine, alors je m'estime heureuse car j'étais vraiment difficile (de moins en moins difficile avec le temps) et franchement j'avais honte quand je devais manger chez quelqu'un d'autre tant "je faisais ma difficile"
par contre, les fruits, ça passe toujours pas je ne sais pas pourquoi
mon chéri adore ça, je me dis peut être quand on sera marié, il va m'initier et ça viendra …
j'arrive pas à me lancer, pourtant depuis quelques temps j'ai la motivation de m'y mettre, je me dis que c'est bon et c'est sain, c'est recommandé! et si je m'y mets je pourrai remplacer mes grignotages par des fruits !!! (j'ai la sale manie d'adorer manger pendant que je regarde quelque chose film/série soit devant la télé soit sur mon pc)!!
quand j'etais petite et ado je ne mangeais jamais d'oignons ça inclue: sauce tomate, toutes les mraki, salés a base d'oignons……..j'en vomissais ainsi que la viande rouge.
maintenant ça va bcp mieux , c-a-d depuis que je cuisine j'apprecie les oignons mes la viande pas trop
actuellement c le riz qui me pose probleme on dirait du beton armé dans le ventre
Je suis une inconditionnel du yaourt nature, mais défense absolu d'en manger tard le soir sous peine d'insupportables aigreurs d'estomac.
Le lait également j'ai du mal à le digérer pourtant j'aime bien avec du cacao, mais si j'en boit j'ai des nausées et vu que j'ai peur de vomir, c'est no way .
c genial binouche, c la preuve que ton systeme digestif est en bonne santé,
je souffre de constipation depuis 2ans, du coup chaque repas ressemble a un probleme d'algebre pour moi je dois toujours analyser mes aliments
alors bassoum ma belle pr moi la liste est longue.
bon jai elimine tt se qui est chou, brocoli, choufleur
je viens de constater que loignion me gonfle.
les tomates et agrumes sa me cause des acidite.
raisin et pomme aussi et meme la pomme de terre, et meme le gras.
donc je mange tt presque mais avec moderation, je connais se que mon estomac veux elle me le fais comprendre trop vite.
j'ai constaté qu'avec l'age on change même coté alimentation, meme si on n'a pas un problème de santé , on remarque en nous des changements autrement dit notre estomac devient capricieux avec l'age.
donc la conclusion que je tire c'est :l'hygiène de vie est primordiale dans notre vie courante, même en bonne santé, je pense diminuer le sel ,le sucré et le gras.autrement dit il suffit pas d'être malade pour faire attention à ce qu'on avale, plutôt faire attention pour préserver sa santé.
sinon comme a dit sushi! c'est typiquement moi 😳 mais moi kinatchaha j'en prend et je consomme des tisanes j'utilise bcp le citron, à defaut le vinaigre
