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Drainage lymphatique et cellulite

Posté par Lounja · 2 réponses · 2.9k vues


Avatar de Lounja

Lounja · 13 novembre 2010 à 18:27

Pourquoi le drainage lymphatique aide-t-il à lutter contre la cellulite ?
La cellulite, cet aspect de peau d'orange de la graisse située dans les zones "féminines" de stockage des graisses (hanches, cuisses, culotte de cheval…), est aggravée par les troubles circulatoires (insuffisance veineuse, oedeme, troubles de la circulation lymphatique…)
Le drainage lymphatique est un massage doux réalisé le plus souvent par un masseur kinésithérapeute, qui aide les petits vaisseaux lymphatiques à faire remonter le liquide lymphatique vers les veines et le coeur.
Le drainage lymphatique "décongestionne" donc les jambes et les cuisses de la lymphe qui a tendance à s'y accumuler.
Le drainage lymphatique lutte donc contre les troubles circulatoires lymphatiques qui aggravent la cellulite
Comment se passe une séance de drainage lymphatique contre la cellulite ?
Le drainage lymphatique est généralement effectué au cabinet d'un masseur kinésithérapeute.
Le drainage lymphatique peut concerner uniquement les membres inférieurs lorsqu'on veut insister sur les zones où se trouve la cellulite, mais il s'agit généralement d'un drainage de l'ensemble du réseau lymphatique superficiel. Le drainage lymphatique concerne donc généralement l'ensemble du corps (épaules, ventre, jambes…)
Le drainage lymphatique est souvent long (une heure en moyenne)
Le drainage lymphatique consiste à aider la lymphe à remonter vers le coeur en pressant et en effectuant des petites dépressions sur le réseau lymphatique au moyen des mains. Le drainage lymphatique est donc une sorte de massage doux de nombreuses zones du corps, consistant à appuyer doucement et de façon répétitive sur des zones importantes pour le drainage de la lymphe au sein des canaux lymphatiques
Le drainage lymphatique est donc souvent suivi d'une sensation de bien-être et de légèreté car la lymphe qui s'était accumulée dans les tissus et pouvait causer des sensations de lourdeurs et de gonflements, a été drainée vers les veines et le coeur.
Le drainage lymphatique apporte aussi des bienfaits sur la circulation veineuse, notamment lorsqu'il existe une insuffisance veineuse (varices, varicosités…)

Avatar de anne22

anne22 · Posté le 30 Mar 2012 à 04:37

Bonjour, il me semble qu'il y a deux techniques de drainage: manuel (par massages) et pressothérapie (recours à des appareils) ou je me trompe? D'après vous laquelle serait la plus efficace ou est-ce que ce sont deux choses totalement différentes? Merci.

Avatar de darine

darine · Posté le 30 Mar 2012 à 10:36

Bonjour les Filles

Sujet très intéressant, effectivement le drainage lymphatique peut être une bonne solution parmi tant d'autre pour la Cellulite qui est pour beaucoup de Femmes un Gros souci, la culotte de cheval, le ventre etc….

Faire des séances chez le Kiné (10 Séances minimum)système palpé roulé, les crèmes et aussi avec certains appareils très performants, alimentation surveillée, boire beaucoup d'eau pour éliminer les Toxines

Darine

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