La maladie du doute,comment s'en debarrasser?

Je ne parle pas du doute obsessionnel qui tient plus de la pathologie et qui nécessite un suivit psychologique Je voudrait parler de cet état de doute qui touche tout le monde ou presque,on doute de tout,des personnes qui nous entourent ,de la véracité de leur dire,de leurs intentions réels,de la véracité d’un fait ,de nous même etc Alors pour quelle raison sommes nous envahi par le doute et comment s’en débarrasser? Je prendrait d’abord le coté relationnel:pourquoi et comment en vient-on a douter des propos et de la sincérité d’une personne ?Selon moi,il y a trop de méfiance et d’appréhension entre les gens ,cela peut s’expliquer du fait que plus le temps passe,plus l’être humain devient sournois et perd toute valeur morale,tout est fait par calcul Cependant,si l’on suit cette logique,on restera enfermer dans ses doutes sans pour autant avancer,il faudrait baser ses relations sur la confiance et se responsabiliser:je suis responsable de mes intentions que je peut juger car elles m’appartienne,pour le reste ,je ne suit pas juge des intentions des autres En dehors du coté relationnel,le doute peut s’installer lorsque l’on se pose des questions existentielles,et pour cela,il faudrait se baser sur ses certitudes,ce qui relève de la croyance,ces certitudes ne pourront etre établie qu’en ôtant l’ignorance qui voile le cœur ,en apprenant Et vous,quel est votre avis sur le sujet?