Bassoum · 6 décembre 2013 à 15:08
Salut à toutes,
Connaissez vous les huiles essentielles (HE)? Ces petits flacons, souvent assez chère, qui contiennent des essences végétales, destinés à des usages cosmétiques, aromatiques, et pharmaceutiques. Leurs vertus et leurs bienfaits sur l’organisme ont traversés les siècles. En quelques gouttes, le miracle de la nature opère.
Je ne vais pas énumérez toutes les HE. Tonton google saura le faire mieux que moi. Mais si j’ouvre ce post, c’est pour savoir si certaines d’entre vous en possède, si oui, lesquels ? Comment les utilisez vous? On ne parle pas d’huiles végétales, mais d’huiles essentielles, donc ciblez votre réponse svp, pour ne pas dévier.
Pour ma part, j’en utilise deux au quotidien, qui m’ont véritablement aider dans mon quotidien.
L’HE d’arbre à thé : son odeur peut déranger, ça sent très fort, (ça sent le Vick) mais cette huile est excellente. Je l’utilise pour beaucoup de chose. Elle détend et appaise lors d’un rhume lorsque je la dilue dans de l’eau chaude, ou dans un bain. Elle désinfecte et tue les bactéries, lorsque j’en verse quelques gouttes en faisant le ménage. et des centaines d’autres utilisations..
L’HE d’orange: son odeur est juste délicieuse. Ca sent l’orange, les agrumes. Je verse quelques gouttes sur mon oreiller, et je dors comme un bébé car elle a des effets relaxants et appaisants immédiats. Donc si vous faites des insomnies comme moi .. vous savez dans quoi investir. Les HE s’évaporent donc aucune trace sur l’oreiller au réveil.
Et comme j’ai le mal de route, je ne supporte pas trop les longs trajets en transports ou en voiture. Nausées, tournis, bref celles qui souffrent du meme problème me comprennent. Et bien, quelques gouttes d’HE d’orange dans un mouchoir à sentir, et vous voilà déjà beaucoup mieux.
Les HE sont donc mon remède, moi qui deteste prendre des médicaments et qui aiment les remèdes issus de la nature. Il faut en revanche toujours se renseigner avant de s’en procurer, on utilise pas un concentré actif comme ça. Les HE coutent assez chère pour une quantité très petite, c’est donc un petit investissement. Quand j’en achète, je réflechis avant de m’en procurer et pour l’utiliser car ca ne se garde pas une éternité comme tout produit BIO.
Attention: Une HE n’est pas adaptée pour les enfants, il faut l’éloigner à tout prix de la chaleur et de la lumière, elles sont déconseillées pour les femmes enceintes, et ne s’utilise pas pure directement sur la peau. Toujours diluées.
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