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Viande marinée
Prépa
15 min
Cuisson
30 min
Portions
4
Facile
Economique
dzirielle.com
Ingrédients
1 kilo de viande coupée en morceaux :
1 CS de concentré de tomate
4 CS d'huile d'olive
1 bel oignon
1 CC de sel
1 CC de poivre
1 gousse d'ail ou de l'ail en poudre
Persil
Curry
Paprika (et autres épices selon vos goûts)
Préparation
1
Préparez la viande : Lavez et réduire les morceaux selon la taille voulue, enlever l'excédent de graisse puis réservez.
2
Dans un saladier mettez le concentré de tomate, l'huile, les épices et mélangez.Coupez l'oignon grossièrement puis le joindre au mélange précédent.
3
Ajoutez la viande en mélangeant le tout de façon à imprégner ce mélange dans la viande.
4
Couvrez d'un film alimentaire et mettez au frais au minimum 3 heures, ou mieux, toute une nuit.
5
Ensuite faites cuire votre viande dans une poêle, au fait-tout, ou au four selon le goût.